【Ais】エネルギー計算 髪を生やすために必要な1日のカロリー数の目安を確認しましょう。 ※美容体重(BMI20)~標準体重が目安になります。 年齢(歳) 性別 選択してください 男性 女性 身長(cm) 体重(kg) 身体活動レベル 選択してください 低い(外出せず座位で静的な活動が中心) 普通(座位中心だが移動や立位作業、通勤・買い物・家事・軽いスポーツを含む) 高い(3. 移動や立位の多い仕事、活発な運動習慣がある) 計算する 計算結果